A lelki tünetek és a testi tünetek között gyakran összefüggés van. Az alábbiakban néhány példa található lelki tünetekre és azok testi megnyilvánulásaira:

• Szorongás: A szorongásos zavarok gyakran járnak testi tünetekkel, mint például a szívdobogás, a légszomj, az izzadás vagy az emésztési problémák.
• Depresszió: A depresszió gyakran jár testi tünetekkel is, például az álmatlansággal, az étvágytalansággal, a fáradtsággal és a testi fájdalmakkal.
• Stressz: A stressz hosszabb ideig tartó hatása testi tüneteket is okozhat, például a magas vérnyomást, a fejfájást, a gyomorpanaszokat és az izomfeszültséget.
• Poszttraumás stressz szindróma: A PTSD a trauma után hosszabb időn át jelenlevő szorongásos tünetekkel, rémálmokkal, éjszakai izzadással, alvászavarral, koncentrációs nehézségekkel, ingerlékenységgel és magasabb szívritmussal járhat.
• Pánikbetegség: A pánikrohamok gyakran testi tünetekkel járnak, mint például a légszomj, a szédülés, a hidegrázás, az izzadás és a szívdobogás.

Fontos megjegyezni, hogy a testi tünetek mögött lehetnek orvosi okok is, és ezért fontos lehet a szakorvosi kivizsgálás. Ugyanakkor, ha a testi tünetek pszichés okokra vezethetők vissza, akkor a megfelelő pszichoterápia és kezelés segíthet a lelki tünetek csökkentésében és a testi tünetek enyhítésében is.